みなさまこんにちは。
キヒラです(^^)/
6月5日からダイエットを始めて
ジャスト3か月の9月5日で―7㎏達成しました～🐖
そこからも2㎏増えて🐖、でも毎日歩いて今日の朝―7.5㎏でした～✌いえーい
（みんなには減らしすぎて引かれてます、爆）
最近は両膝、足の付け根、両かかとが痛くて走れてませーん。大泣
昨日も痛くないし走ろーと思ってペース早めで走ったら
案の定膝痛くなって4.5㎞で断念しました。無理は禁物ですねえ👣
今日も朝から8㎞歩いてきましたよ～
仕事であろうが基本は4時50分には起きて6.5㎞行きます～
今日も帰ったら歩きに行きますよ～
こないだ、顔面にカメムシ飛んできて、おい払ったら
顔面と手がまっじっで！くそ臭かったです。笑
あいつらいつになったらおらんくなるんや～
さてさて、来月見学会のポスティングチラシが9割完成しました～！
いえーーーーい。
ではでは～💛
