みなさまこんにちは。
キヒラです(^^)/
6/4からダイエットをはじめまして
1か月で体重ー4.5㎏、体脂肪-8%です!
今日の朝、久しぶりに会った船川さんに「痩せたな!」と言われ
またまた久しぶりに会った久保社長にも「ほんまやな!おまえ痩せたな!」と言われ
毎日会っている小林社長にも「かなこ、シュっとしたな!」と言われ
キヒラさらにやる気が湧いてきました。
俄然ヤル気(言い方で年代ばれる爆)
何をしているかって?
ひたすらウォーキングもしくはランニング👣です
毎日6.5km歩いています。
なんなら仕事行く前にも5時に起きて歩いています。爆
歩かないとすごい嫌な気分になるのです。
いわゆる、ウォーキング中毒。
免許更新まで2か月!第一目標まであと2kg!
最終まであと4kg!
がんばろーっと!!